Ziemniaki tuczą?

Odpowiadając sobie na pytanie CZY ZIEMNIAKI TUCZĄ warto zadać sobie pytanie – czy jest jedzenie które nie tuczy? Wiecie, że tak samo jak główny bohater dzisiejszego postu – ziemniak – może tuczyć także marchewka a nawet sałata? Wszystko co jemy ma, a przynajmniej powinno mieć kalorie, które dostarczają nam energii, bo przecież jemy po to by dostarczyć sobie energię, nie? Wszystko spożywane w nadmiarze może nas doprowadzić do tego, że jemy więcej niż potrzebujemy – czy to jest ziemniak, czy marchewka czy też baton, a to może prowadzić do powstania nadmiernej masy ciała.

Ziemniaki tuczą? Read More »