Olej kokosowy- jak to z nim jest?
Dzisiaj rozwieję pewien mit dotyczący oleju kokosowego. Coraz częściej spotykam się z opinią, że jak człowiek jest FIT i dba o to co ma na talerzu to koniecznie musi się na nim znaleźć też olej kokosowy czy to do smażenia, czy jako dodatek do owsianek, kawy itd.
Mylne przekonanie o prozdrowotnym działaniu oleju kokosowego osiągnęło swoją popularność około 4 lata temu i mimo tego, że już dawno przekonanie to zostało obalone to nadal w wielu oczach olej kokosowy zyskuje miano superfoods.